STUDIE ZUM ERNÄHRUNGSVERHALTEN DER DEUTSCHEN

Zunächst ein paar Fakten aus der TK-Studie zur Ernährung 2017: 45 % der Deutschen ist gesundes Essen wichtiger als der Geschmack Mit zunehmendem Alter wird gesundes Essen wichtiger 31 % bezeichnen sich als Flexitarier, 2 % als Vegetarier, 1 % als Veganer Im Westen wird mehr Fleisch gegessen Im Süden gibt es die meisten Flexitarier 41 […]

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Wie der Tod unser Leben beeinflusst

Viele Menschen versuchen den Tod aus ihrem Leben auszuklammern, da er für Verlust, Trauer und seelischen Schmerz sorgt. In unserer Kultur ist der Tod in der Regel negativ besetzt und die meisten Menschen befassen sich nur mit dem Thema, wenn das Leben sie dazu zwingt. Dabei ist der Tod immer Teil unseres Lebens und jeder […]

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Schritt für Schritt – Gesund an (Lebens)Aufgaben rangehen

Ich bin ein großer Fan von Geschichten. In ihnen steckt oft so viel Wahrheit und Weisheit. Eine meiner liebsten Geschichten, wenn es um eine (gesunde) Herangehensweise an Aufgaben und Herausforderungen des Lebens geht, ist die von Beppo Straßenkehrer aus Michael Endes Märchen-Roman „Momo“. Gesund arbeiten wie Beppo Straßenkehrer Beppo, der alte Straßenkehrer, erklärt seiner Freundin Momo sein […]

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